Pohybová diagnostika: Hľadám súvislosti vo vašom pohybe

Vaše telo pri pohybe prezrádza viac, než si myslíte.

To, čo mi poviete počas rozhovoru, si počas pohybovej diagnostiky overím priamo na vašom pohybe. Sledujem držanie tela, koordináciu, rozsah pohybu aj spôsob, akým vaše telo jednotlivé pohyby vykonáva. Hľadám kompenzácie a súvislosti, ktoré mi pomôžu pochopiť skutočnú príčinu vašich ťažkostí a nastaviť terapiu presne podľa vašich potrieb.

Počas diagnostiky sledujem:

• Držanie tela a pohybové návyky – ako vaše telo funguje v stoji aj pri pohybe

• Silu svalov a rozsah pohyb – čo vaše telo zvláda bez obmedzení a kde vznikajú rezervy

• Stabilitu, koordináciu a rovnováhu – ako jednotlivé časti tela spolupracujú

• Kompenzačné pohyby – kde telo problém obchádza a zbytočne preťažuje iné štruktúry

Ako sa pripraviť na diagnostiku:

Na dôkladné posúdenie pohybu potrebujem vidieť vaše telo bez zbytočných vrstiev oblečenia. Odporúčam priniesť si krátke športové šortky (u dám aj športovú podprsenku), aby som mohol objektívne zhodnotiť držanie tela a funkciu pohybového aparátu.

Na základe diagnostiky vytvoríme plán terapie, ktorý sa zameriava na príčinu problému, nie iba na jeho následky.